최근 MZ세대에서 새로운 나로 거듭나기 위한 하루의 첫 시작인 미라클 모닝이 유행이라고 합니다. 새해가 되었기 때문에 목표로 저도 미라클 모닝을 해내려고 하려고 하는데요. 현재 며칠 하진 않았지만 쉽지는 않습니다. 원래 미라클 모닝이라는 단어는 할 엘로드의 저서인 미라클 모닝에서 처음 소개 된 개념인데요. 그럼 미라클 모닝 뜻과 루틴, 시간관리 등 팁에 대해서 알아보도록 할까요? 미라클 모닝 뜻 미라클 모닝은 아침 7시 전 새벽에 일어나 중요한 일을 할 수 있는 아침 시간을 확보하는 것을 말하는데요. 주로 아침에 일어나 많은 시간은 아니지만 20분 정도라도 독서, 운동 등 항상 의미 있고 같은 아침의 루틴을 만드는 것을 말합니다. 잘 모르는 분들은 잠을 줄이고 새벽에 일어나는 것을 하는데 이는 오히려 생..